Um encontro para colocar as ideias no lugar
Nem sempre você está buscando um processo longo. Às vezes, o que você precisa é de um espaço dedicado, mais profundo, para olhar com calma para uma questão específica que está pesando agora.
Para quais momentos
A sessão única é um encontro mais longo, voltado para um tema específico. Ela costuma fazer sentido quando você está vivendo:
- Uma decisão difícil em que precisa organizar os pensamentos antes de escolher.
- Uma transição importante, como uma mudança de fase, de cidade, de país ou de trabalho.
- Um momento de confusão, em que sente que precisa de clareza sobre uma questão pontual.
- A vontade de experimentar como é a terapia antes de começar um acompanhamento contínuo.
Como funciona
Um único encontro
Uma conversa dedicada, com começo, meio e foco definido.
90 minutos
Mais tempo do que uma sessão comum, para aprofundar com calma.
Online
De onde você estiver, no Brasil ou no exterior.
Com foco
Combinamos antes qual é o tema que você quer trabalhar.
Com sinceridade
A sessão única pode ajudar você a enxergar a sua questão com mais clareza, organizar o que está confuso e identificar caminhos possíveis. É um espaço de reflexão para um momento específico.
Por outro lado, ela não substitui um processo terapêutico contínuo. Algumas questões mais profundas pedem tempo e acompanhamento. Se for o seu caso, eu digo isso a você com transparência, e vemos o melhor caminho juntas.
Dúvidas sobre a sessão única
O que é a sessão única?
É um encontro terapêutico mais longo, de 90 minutos, dedicado a uma questão específica que você quer compreender ou organizar.
Em que situações ela é indicada?
Em momentos de decisão, de transição de vida ou quando você precisa de clareza sobre algo pontual. Também é uma forma de conhecer o meu trabalho antes de um processo contínuo.
Uma sessão é suficiente para resolver o que estou vivendo?
Depende do que você está vivendo. Para organizar uma questão específica, ela pode ajudar bastante. Para questões mais profundas, o acompanhamento contínuo costuma ser mais indicado. Oriento você com sinceridade sobre isso.
Quanto tempo dura?
A sessão tem cerca de 90 minutos, mais tempo do que uma sessão comum, para aprofundar com calma.
Posso fazer a sessão única mais de uma vez?
Pode. Algumas mulheres usam a sessão única de tempos em tempos, em momentos pontuais. Se perceber que faz sentido um acompanhamento regular, conversamos sobre isso.
Qual a diferença para a terapia contínua?
A terapia contínua é um processo regular, ao longo do tempo. A sessão única é um encontro pontual, focado em um tema específico de agora.
Está vivendo um momento assim?
Se você sente que um encontro como esse poderia ajudar você agora, mande-me uma mensagem. Combinamos o foco e o melhor horário.