Carol Oliva

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Psicóloga para mulheres

E se o medo de decepcionar não guiasse mais a sua vida?

Sou Carol Oliva, psicóloga clínica. Há mais de treze anos, caminho ao lado de mulheres que aprenderam a cuidar de todos, menos de si mesmas. Conheço esse lugar por dentro e a terapia pode ser o espaço em que você finalmente desacelera, respira e aprende a lidar melhor com as suas angústias. 

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Talvez você se reconheça


Algumas dessas frases podem soar

familiares

"me sinto cansada o tempo todo, e o sono não resolve."
"parece que eu nunca dou conta de tudo."
"me sinto egoísta quando penso em mim."
"Eu cuido de todo mundo, mas ninguém cuida de mim."
"Não sei mais quem eu sou, além dos papéis que desempenho."
"Tenho a sensação de que estou sempre errando."

 

Se você se reconheceu em alguma dessas frases, eu preciso te dizer uma coisa: isso não é fraqueza e, a partir de agora, saiba que você não está sozinha.

Aqui, você não precisa

controlar o que sente

Meu trabalho não se baseia em fórmulas prontas, nem em promessas de transformação rápida. A base, é a relação: um espaço de escuta, sem julgamento, em que você pode se mostrar como realmente é.

O objetivo é ajudar você a compreender sua história, reconhecer o que pesa em você e construir uma vida mais coerente com quem você é.

Formas de caminhar comigo


Um cuidado para cada

momento

i.

Terapia Online para Mulheres

Acompanhamento contínuo, no seu ritmo, para compreender suas emoções e fortalecer sua autoconfiança.

Saiba mais
ii.

Sessão Única

Um encontro importante para momentos de tomada de decisão, transição ou clareza pontual.

Saiba mais
Em breve

Grupo Terapêutico

Um espaço coletivo de escuta e pertencimento entre mulheres.

Saiba mais
Acolhimento

Atendimento a mulheres em situação de violência doméstica

Um espaço seguro e sigiloso para mulheres que vivem ou viveram relações violentas, com escuta cuidadosa e respeito ao seu tempo.

Saiba mais
Acompanhe no Instagram


Uma comunidade de mulheres que

se reconhecem

Mais de 200 mil mulheres em diversas redes sociais e 38 mil, só no Instagram. Reflexões diárias sobre saúde mental, maternidade e a vida real das mulheres.

Quando você quiser


Você não precisa enfrentar isso tudo sozinha

 

Se você sente que chegou a hora de cuidar de si com a mesma dedicação que oferece a todos ao seu redor, eu posso ser a profissional que você tanto busca.



"Você não pode se abandonar para ser amada, aceita ou "ter valor" .
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